BIENVENUE
Dans la nature se trouvent bien des éléments qui nous aident à être en bonne santé.Les trois grands piliers de la Naturopathie sont l'alimentation, la santé physique, ainsi que la gestion des émotions .
« EN PRIMUM, NON NOCERE .La force de guérison naturelle en chacun de nous est la plus grande force pour se rétablir. »
Hippocrate
La Naturopathie est complémentaire de la médecine traditionnelle.
Nous considérons l'être humain dans sa globalité ce qui permet une action au niveau des causes profondes des symptomes d'une personne.
Dans un premier temps nous effectuerons ensemble un bilan de vitalité qui donnera des indications nécessaires pour mener à bien le motif de votre visite. Je dispose d'outils tels que la réflexologie plantaire , la phytothérapie , la gemmothérapie , les élixirs floraux , les huiles essentielles , l 'alimentation et l'oligothérapie.
« La plus grande richesse, c'est la santé »
Virgil
A quel moment me rencontrer ?
Savoir se prémunir
On peut toujours venir rencontrer un(e) naturopathe. La prévention est un grand atout. Venir avant d 'avoir des symptômes afin de rester en bonne santé est le plus indiqué mais des personnes viennent également en séance lorsqu'elles prennent conscience de leur gêne dans le quotidien,quand les symptômes sont installés , et deviennent gênants. Il est toujours possible de prendre sa santé et son bien être en main.La naturopathie, de par son approche holistique nous aide aussi bien sur le psychisme que sur le physique.Nous ne sommes pas médecins et ne posons en aucun cas de diagnostic et n' intervenons pas au sujets de vos traitements médicaux.Notre rôle est d 'agir sur la cause profonde de vos troubles et d 'améliorer votre bien - être.
Bilan de vitalité
Lors de la première séance, nous établirons ensemble un bilan de vitalité qui , sous la forme de questions évaluant votre mode de vie , votre alimentation , vos émotions , vos antécédents médicaux , votre physiologie permettra de mieux comprendre l'origine de vos troubles et de cibler vos besoins.
Réflexologie plantaire
La réflexologie est une technique ancestrale qui , par l'intermédiaire de pressions exercées sous le pied permet de soulager les maux tels que le stress , la constipation , les troubles hormonaux , les troubles de la fertilité , les migraines .Elle permet également de stimuler l' immunité, elle est efficace après une opération pour une convalescence plus rapide. Utile également dans un cadre sportif pour une meilleure récupération. Elle va activer la microcirculation sanguine.
La réflexologie comporte toutefois quelques contre - indications. Si tel était le cas je vous proposerais un massage détente qui incite au bien être.
Nutrition
Notre alimentation est le point de départ de notre équilibre .Un des rôles du naturopathe dans votre accompagnement est de construire avec vous une assiette où votre organisme assimile les nutriments correctement. Certains aliments peuvent convenir à des personnes mais ne seront pas adaptés à d'autres. La nutrithérapie va permettre d'adapter à chacun les aliments selon ses besoins et tolérances alimentaires.
Atelier cosmétiques
Créez vos cosmétiques naturels avec des ingrédients bio et tout doux.Repartez chez vous avec vos produits, votre savoir faire et vos recettes pour les reproduire à volonté. Les ateliers ont une durée d'environ 2 heures.
Tarifs et durées
BILAN DE VITALITE : 1h30 55 euro
CONSULTATION DE SUIVI : 1h 40 euro
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE : 1h 50 euro
MASSAGE TIBETAIN : 30 mns 40 euro
1h 70 euro
MASSAGE DETENTE : 45 mns 40 euro
ATELIER COSMETIQUES : 2 h
2 PRODUITS : 30 euro
( 25 e à partir de 3 personnes)
Inclus le matériel et les matières premières de fabrication et les contenants réutilisables.
Tisane locale offerte
NOUVEAU
Le Massage au Pochons et au Sels de l'Himalaya convient à tous et particulièrement aux sportifs, en améliorant la circulation sanguine et la récupération après l'effort .Les pochons chauds et les huiles de massage sont appliqués sur le corps en suivant nos méridiens et redynamisent l' organisme. C'est un véritable soin énergique et détente.
Sophrologie
La Sophrologie est une discipline scientifique issue du travail du Docteur Alfonso Caycedo,neuro psychiatre à Madrid.
La méthode Caycedo repose sur le principe d'action positive. En s' entraînant régulièrement, nous renforçons notre capital positif quotidien et cela durablement.
Pour y arriver, je vous propose un entraînement en groupe ou en individuel.
Je pratique avec vous et vous accompagne vers l'autonomie dans la gestion de votre stress, vos émotions,améliorervotre qualité de sommeil,préparer vos examens,renforcer vos capacités qui sont multiples mais qui ont parfois besoin d' aide pour être mises en lumière.
Les bienfaits de la Sophrologie sont multiples car en travaillant sur un objectif, les répercussions de cette réussite seront sur l' ensemble de la personne.
Il n' est jamais trop tôt ou trop tard pour commencer à pratiquer.La Sophrologie, c'est apprendre à Etre .
Mon Approche
QUI SUIS - JE ?
Je suis animée par la relation de notre corps et de notre esprit , l' énergie qui les unis, fait la beauté de l' Être Humain.
Cet intérêt pour l' Être Humain, la nature et tout ce qui nous entoure m'a emmenée vers la Naturopathie. J 'ai réalisé mes études à l' Académie Européenne des Médecines Naturelles. Mes techniques d' accompagnement sont la Nutrithérapie, la Réflexologie Plantaire, les Elixirs Floraux, la Phytothérapie, la Gemmothérapie,l' Oligothérapie. Je me suis formée en Sophrologie Caycédienne pour élargir mes capacités d'accompagnante et répondre plus spécifiquement aux besoins et objectifs de chacun.
« La paix vient de l’intérieur. Ne la cherchez pas à l'extérieur. »
Bouddha
Bon Cadeau
Pour toute occasion, vous avez la possibilité d' offrir un bon cadeau de la valeur que vous souhaitez.Il est valable sur tous les soins et ateliers . N' hésitez pas à me contacter par mail ou par téléphone. Envoi postal ou remise en main propre
Contact
Pour plus d’informations sur Marie Bernard Naturopathe, mon programme, mes activités, mes horaires etc, n’hésitez pas à me contacter !
2480 route du Col de la Croix de Fer 73530 Saint-Sorlin-d'Arves, France
0659640551
Horaires d'ouverture
Venez nous rencontrer
Lun au Ven : 14h - 22h Dim : 14h - 22h
« La conscience est la plus grande valeur de l'homme. La clarté de la conscience est le plus beau cadeau de l' existence de l' Être »
A.Caycedo
