La Naturopathie est complémentaire de la médecine traditionnelle.
Nous considérons l'être humain dans sa globalité ce qui permet une action au niveau des causes profondes des symptomes d'une personne.
Dans un premier temps nous effectuerons ensemble un bilan de vitalité qui donnera des indications nécessaires pour mener à bien le motif de votre visite. Je dispose d'outils tels que la réflexologie plantaire , la phytothérapie , la gemmothérapie , les élixirs floraux , les huiles essentielles , l 'alimentation et l'oligothérapie.
BIENVENUE
Dans la nature se trouvent bien des éléments qui nous aident à être en bonne santé.
Les trois grands piliers de la Naturopathie sont l'alimentation, la santé physique, et la gestion des émotions .
« La plus grande richesse, c'est la santé »
Virgil
A quel moment me rencontrer ?
Savoir se prémunir
La prévention est idéale en Naturopathie comme en Reflexologie Plantaire .
Pourquoi attendons nous de ressentir un mal être pour prendre soin de nous ?
En apprenant à nous connaitre physiquement et émotionnellement nous mettons tous les possibles de notre côté pour maintenir notre juste équilibre.
Et l' équilibre permet de se sentir en bonne santé.
Et parfois nous ne sentons pas arriver la perte d 'équilibre et nous cherchons une solution sans savoir par où commencer.
Notre rôle est de vous accompagner dans vos besoins et objectifs au cas par cas avec des conseils adapté à votre personne.
En aucun cas , le praticien en Naturopathie et Reflexologie Plantaire ne se considère comme médecin, il n' intervient pas pour modifier ou stopper un traitement médical et ne pose jamais de diagnostic.
Il peut vous apporter un conseil pour adapter un réglage alimentaire et travailler en parallèle les conséquences d'une cause émotionnelle ou physique afin de retrouver notre équilibre.
Bilan de vitalité
Lors de la première séance, nous établirons ensemble un bilan de vitalité qui , sous la forme de questions évaluant votre mode de vie , votre alimentation , vos émotions , votre physiologie permettra de mieux comprendre l'origine de vos troubles et de cibler vos besoins.
Réflexologie plantaire
La réflexologie est une technique ancestrale qui , par l'intermédiaire de pressions exercées sous le pied permet de soulager les maux tels que le stress , la constipation , les troubles hormonaux , les troubles de la fertilité , les migraines .Elle permet également de stimuler l' immunité, elle est efficace après une opération pour une convalescence plus rapide. Utile également dans un cadre sportif pour une meilleure récupération. Elle va activer la microcirculation sanguine.
La réflexologie comporte toutefois quelques contre - indications. Si tel était le cas je vous proposerais un massage détente qui incite au bi
MASSAGE TIBETAIN
Le Massage au Pochons et au Sels de l'Himalaya convient à tous et particulièrement aux sportifs, en améliorant la circulation sanguine et la récupération après l'effort .Les pochons chauds et les huiles de massage sont appliqués sur le corps en suivant nos méridiens et redynamisent l' organisme. C'est un véritable soin énergique et détente.
Sophrologie
La Sophrologie est une discipline scientifique issue du travail du Docteur Alfonso Caycedo, neuro psychiatre à Madrid.
La méthode Caycedo repose sur le principe d'action positive. En s' entraînant régulièrement, nous renforçons notre capital positif quotidien et cela durablement.
Pour y arriver, je vous propose un entraînement en groupe ou en individuel.
Je pratique avec vous et vous accompagne vers l'autonomie dans la gestion de votre stress, vos émotions, améliorer votre qualité de sommeil, préparer vos examens, renforcer vos capacités qui sont multiples mais qui ont parfois besoin d' aide pour être mises en lumière.
Les bienfaits de la Sophrologie sont multiples car en travaillant sur un objectif, les répercussions de cette réussite seront sur l' ensemble de la personne.
Il n' est jamais trop tôt ou trop tard pour commencer à pratiquer. La Sophrologie, c'est apprendre à Etre .
Je vous propose également de découvrir la l' Aguasofro en piscine .
Les bienfaits de la Soprologie et de l'eau réunis en une expérience.
Des exercices de Relaxation dynamique suivis d' une relaxation allongé sur l'eau .
Un moment de détente et de connexion à soi.
Nutrition
Notre alimentation est le point de départ de notre équilibre .Un des rôles du naturopathe dans votre accompagnement est de construire avec vous une assiette où votre organisme assimile les nutriments correctement. Certains aliments peuvent convenir à des personnes mais ne seront pas adaptés à d'autres. La nutrithérapie va permettre d'adapter à chacun les aliments selon ses besoins et tolérances alimentaires.
Atelier cosmétiques
Créez vos cosmétiques naturels avec des ingrédients bio et tout doux.Repartez chez vous avec vos produits, votre savoir faire et vos recettes pour les reproduire à volonté. Les ateliers ont une durée d'environ 2 heures.
Tarifs et durées
BILAN DE VITALITE : 1h30 55 €
CONSULTATION DE SUIVI : 1h 40 €
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE : 1h 50 €
MASSAGE TIBETAIN : 30 mns 40 €
1h 70 €
MASSAGE DETENTE : 45 mns 40 €
NOUVEAU : AGUASOGRO : 1h 15 €
ATELIER COSMETIQUES : 2 h : 30 €
2 Produits à réaliser
Inclus le matériel et les matières premières de fabrication et les contenants réutilisables.
Tisane locale offerte
Mon Approche
QUI SUIS - JE ?
Je suis animée par la relation de notre corps et de notre esprit , l' énergie qui les unis, fait la beauté et la singularité de chaque Être Humain.
Cet intérêt pour l'Humanité, la nature et tout ce qui nous entoure m'a emmenée vers la Naturopathie et la Reflexologie Plantaire. J 'ai réalisé mes études à l' Académie Européenne des Médecines Naturelles. Mes techniques d' accompagnement sont la Nutrithérapie, la Réflexologie Plantaire, les Elixirs Floraux, la Phytothérapie, la Gemmothérapie,l' Oligothérapie.
Je me suis formée en Sophrologie Caycédienne, ainsi qu' en Aguasofro pour élargir mes capacités d'accompagnante et répondre plus spécifiquement aux besoins et objectifs de chacun.
Pour moi, être aidant demande une bonne écoute de soi et une réelle qualité de présence, c' est pourquoi je continue mon parcours de formation, de découvertes, de connaissances , pour moi même et pour les personnes que j' accompagne.
Quelques images
« La paix vient de l’intérieur. Ne la cherchez pas à l'extérieur. »
Bouddha
Bon Cadeau
Pour toute occasion, vous avez la possibilité d' offrir un bon cadeau de la valeur que vous souhaitez.Il est valable sur tous les soins et ateliers . N' hésitez pas à me contacter par mail ou par téléphone. Envoi postal ou remise en main propre
Contact
Pour plus d’informations sur Marie Bernard Naturopathe, mon programme, mes activités, mes horaires etc, n’hésitez pas à me contacter !
2480 route du Col de la Croix de Fer 73530 Saint-Sorlin-d'Arves, France
0659640551
Horaires d'ouverture
Venez nous rencontrer
Lun au Ven : 14h - 22h Dim : 14h - 22h
« La conscience est la plus grande valeur de l'homme. La clarté de la conscience est le plus beau cadeau de l' existence de l' Être »
A.Caycedo
